terça-feira, 3 de maio de 2016

Como ativar o mindset positivo para o conflito



O dicionário define "conflito" como altercação, desordem, pendência, choque, embate, luta, oposição, disputa.

Diante de uma situação conflituosa, nosso corpo libera adrenalina como mecanismo de defesa, no que as pessoas ficam propensas a agir sem refletir. E, mesmo sabendo que não são as atitudes mais eficientes, tendem a julgar o outro, atribuir culpa, responsabilizar, analisar personalidade, ou seja, polarizar a relação, enxergando apenas dois lados, um preto e um branco, como se não existisse o cinza, aquele ponto de equilíbrio.



Mas e se mudarmos a perspectiva para uma prosa narrativa, por exemplo?

Então você aprende a lidar com o conflito literário, e é justamente ele que irá manter o interesse do leitor na história. O conflito vira uma interrupção, na qual o protagonista busca seus sonhos através de um dilema ou desafio que dificulte sua trajetória, o que causa um liame de conexão com o leitor, que no seu dia a dia experimenta sensações similares.

E são essas experiências vivenciadas que nos permitem afirmar que os conflitos fazem parte do nosso cotidiano. Seja como for, ao relacionar-se, os conflitos surgem uma hora ou outra.

Temer o conflito e não trabalhar as habilidades de comunicação é um passo para torná-lo maléfico, podendo ocorrer o que chamamos de espirais de conflitos, que é quando o conflito tem um crescimento progressivo acentuado, onde há sucessivas reações de ambos os conflitantes, chegando em um ponto que a ação geradora do conflito torna-se secundária.

Como o próprio nome nos remete, é um espiral, linha curva que vai dando voltas sem se fechar, em que repetidamente tem-se ações e reações. A parte gasta mais energia em responder e reagir com agressividade a ação que a antecedeu, percorrendo um caminho em espiral, ao invés de dissipar o conflito em si.

A chamada Moderna Teoria do Conflito consiste na alteração da forma de se perceber o conflito, onde a partir do momento que nos conscientizamos ser este um evento natural da vida, conseguimos enxergá-lo de maneira positiva.

Sobre as habilidades necessárias para se resolver um conflito de forma construtiva, Morton Deutsch, psicólogo, pesquisador de conflitos e escritor de diversos livros sobre o tema nos ensina que

"There are four basic conflict resolution skill sets, useful to both participants in conflict and third parties. First are skills for establishing an effective, open, trusting working relationship between the parties, and any involved third parties. Second are skills for establishing a cooperative problem-solving approach to the conflict. Third are skills for developing effective group processes and decision-making processes. Fourth is substantive knowledge of the relevant issues."

Em tradução livre:

"Há quatro conjuntos básicos de habilidades de resolução de conflitos úteis para ambos os participantes em situações de conflito e de terceiros. Primeiro são as habilidades para estabelecer uma relação de confiança eficaz, aberta entre as partes e quaisquer terceiros envolvidos. Em segundo lugar estão as habilidades para  estabelecer uma abordagem de resolução de problemas cooperativa para o conflito. Em terceiro lugar estão as competências para o desenvolvimento de processos de grupo eficazes e processos de tomada de decisão. A quarta é o conhecimento substantivo das questões relevantes."

Nesse sentido, denota-se que precipuamente faz-se necessário que o vínculo (pré)estabelecido entre os conflitantes seja (re)estabelecido para que se crie ambiente agradável, passível de uma conversa aberta e franca. As partes precisam confiar que são capazes de deslindar seus próprios conflitos e que, ouvindo e absorvendo o que o outro estar a expor vai ajudar a compreender os motivos que geraram o conflito específico e que ninguém encontrará melhor solução para seus problemas do que elas mesmas.

Quem sabe verdadeiramente o que você sente, senão você mesmo?

O processo de resolução do problema e de tomada de decisão requer um procedimento de exposição do nosso emocional que, após ser compreendido pelas partes envolvidas, é racionalizado na busca de critérios para resolvê-los. Uma vez que subjetivamente os interesses vão sendo expostos, o liame com o problema é criado e ao se sentir parte do conflito pode gerar o que chamamos de "brainstorm", uma tempestade de ideias que objetivamente podem solucionar o conflito.

A partir daí, as questões mais relevantes são pontuadas para que se consiga fechar aquele conflito que estava em aberto.

Ao contrário do que possa parecer, o conflito tem sim funções positivas. Ele estimula um fortalecimento da relação com a aproximação e a compreensão das partes, gera amadurecimento, cria sensação de fortalecimento, evita uma estagnação da relação, incentiva o interesse no outro e a curiosidade, podendo ser visto como uma semente para mudanças pessoais e sociais.

Pessoas flexíveis se beneficiam do conflito. E você, qual caminho vai escolher?


  

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